8月から「殺陣エクササイズ」開講します。

8月から「殺陣エクササイズ」開講します。

バレエストレッチを基本に、殺陣の型を取り入れた新しいエクササイズです。
無手(何も持たない)と小刀を持った動きで殺陣を楽しみながら、
身体の各部をシェイプアップしていきます。

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